Charla capacitó a alumnos sobre la actividad física en etapa gestacional
La Escuela de Educación Física, Deportes y Recreación en conjunto con la Dirección de Alumni de la Universidad Bernardo O’Higgins, organizaron la charla “Embarazo en Movimiento”, actividad liderada por la exalumna y experta en la materia, Moraima Jofré, donde trataron temas teóricos y prácticos sobre cómo mantener un embarazo activo.
La jornada tuvo como objetivo de capacitar a los alumnos de educación física, “ya que, si bien estos contenidos no están dentro de la malla curricular, son opciones laborales que requieren de un aprendizaje previo que les permita desempeñarse de manera integral en distintos ámbitos profesionales”, manifestó el coordinador académico de la carrera, Marcelo Muñoz.
En la actividad, los estudiantes tuvieron la posibilidad de trabajar aspectos teóricos como tipos de patologías en el embarazo, ejercicios que pueden realizar y recomendaciones posturales que luego aplicaron en la práctica a través de ejercicios de Pilates.
La expositora se refirió a la importancia de desmitificar los mitos en torno a la actividad física durante el embarazo, comentando que “este es un tema desde siempre y que hasta hace muy poco nadie había tratado ya que, si bien los kinesiólogos realizan trabajos de rehabilitación, no se había abordado desde una perspectiva física.”
